Queremos darte la bienvenida a Yoga OM
esperando que encuentres aquí un lugar distinto y agradable en donde podrás
compartir las variadas actividades que comprende nuestro programa
teórico-práctico, basado en la filosofía milenaria de la India que los
grandes maestros del Yoga han trasmitido hasta nuestros días.
La vida moderna nos acerca
mayormente a este camino por distintas razones: problemas físicos tales como
afecciones respiratorias, cardíacas, digestivas, musculares, articulares y
de columna, falta de elongación, jaquecas, sobrepeso, etc; como también
stress, falta de confianza, depresión, angustia, miedos y fobias entre otras
alteraciones.
Sea cual sea este origen o
simplemente tu inquietud por aprender y superarte, lo importante es “darse
cuenta” que debemos lograr un equilibrio físico, mental y espiritual para
afrontar la vida con optimismo, confianza, alegría y valentía.
Por este motivo, recomendamos
el Yoga como el sistema más antiguo, completo y efectivo, actuando de manera
psicofísica muy sutilmente sobre lo más profundo de nuestro Ser.
A medida que vayan
trascurriendo los días y seas constante en tus clases prácticas, verás poco
a poco como tu cuerpo y mente van efectuando una transformación interna
logrando un estado de bienestar generalizado, contribuyendo además en el
camino personal del autoconocimiento.
Debés tener paciencia y
constancia, tu esfuerzo tendrá sus frutos. Los músculos se elongarán y las
articulaciones se lubricarán. El cuerpo se pondrá firme y relajado y la
mente más calma.
Un grupo experimentado de
profesores y profesionales darán el apoyo externo que sea necesario para
lograr un seguimiento y atención personalizada en cada caso particular.
Además de las clases prácticas
adecuadas a tu necesidad, podrás realizar otras actividades como Meditación
y Pranayama (control de la respiración). También cursar materias teóricas de
Filosofía de la India, Mitología, Anatomía, etc. y participar de Cursos,
Talleres, Seminarios y Encuentros Yóguicos.
Pero como las palabras no son
suficientes, te invitamos a vivir tu propia experiencia del Yoga.
Te esperamos con alegría y
entusiasmo…
YOGA OM
PROFESORADO
DE
YOGA 2008 Informes e inscripciones:
PRÓXIMO EVENTO INTERNACIONAL 2008 VISITA DE ESPAÑA
PROGRAMA DE ACTIVIDADES:
Miércoles 27 - 20:00 hs
Conferencia Inaugural ENTRADA LIBRE Y GRATUITA
Un sistema integral de prácticas ancestrales para el desarrollo de las potencialidades de cada individuo.
Jueves 28 y Viernes 29 - 7:30 a 9:30 hs
Clases matinales
de Yoga
Dirigidas a todas las personas que practican y enseñan yoga.
Traer ropa cómoda, manta, almohadón de meditación, cuaderno y bolígrafo.
Jueves 28 y Viernes 29 - 20:00 a 22:00 hs
Consciencia
Desnuda
“Consciencia Desnuda” es un término que expresa la naturaleza de la consumación del proceso de la meditación. Es la experiencia del Ser, de nuestra “Esencia Última”. Es llegar a conocer lo que realmente somos más allá de nuestras referencias habituales. El cuerpo es una referencia, la respiración es una referencia, la información que nos proporcionan los sentidos son referencias, los pensamientos son referencias… En este seminario aprenderemos como ir soltando progresivamente las referencias, desnudándonos de nuestras identificaciones, para finalmente aproximarnos a la experiencia de la Conciencia Pura.
No es un seminario más. Es un trabajo que destila la esencia de la práctica de la meditación. Tiene por finalidad desarrollar una comprensión total del proceso de la meditación y que el meditador aprenda a ajustar la práctica a su propia realidad y a sus verdaderas necesidades. Este seminario sintetiza la quintaesencia de las técnicas tradicionales de meditación tales como Antar Mouna, Ajapa Japa, Vipassana, Shiné, Zazen, etc.
Es un seminario abierto a todos: no iniciados, principiantes, veteranos y expertos.
Traer ropa cómoda, manta, almohadón de meditación, cuaderno y bolígrafo.
Sábado 30 y Domingo 31 - 7:00 a 22:00 hs
La práctica de
la Asana
TEMARIO:
- Asanas fundamentales y su clasificación por grupos.
- La estructura de la asana.
- Arquitectura postural: respiración, anclaje, alineamiento, líneas de fuerzas, etc.
- La precisión en el desarrollo de la técnica de la asana. Las tácticas.
- Autoescucha corporal y toma de consciencia. El Maestro Interior.
- La estructura de la sesión de asanas.
- Niveles de práctica (Nivel 0 Iniciación,
Nivel 1 Principiantes,
Nivel 2 Intermedios y
Nivel 3 Expertos).
- Estrategia para una práctica equilibrada.
- Ejerciendo el sentido común. Adaptación de la práctica a las posibilidades y necesidades reales del practicante.
- Más allá del sistema. El yoga Libre y Personal.
- La Meditación en el contexto del Hatha Yoga.
Traer ropa cómoda, manta, almohadón de meditación, cuaderno y bolígrafo.
VALOR DE LAS CLASES Y SEMINARIOS
Conferencia
Inaugural
Entrada libre y Gratuita
Clases matinales
de Yoga con Danilo
€10 (1 clase) €15 (2 clases)
Seminario
Consciencia Desnuda
€35
Seminario La
práctica de
la Asana
€100
INSCRIPTOS A LAS CLASES
Y AMBOS SEMINARIOS
€130
PROFESORES Y ALUMNOS
DE YOGA OM 20% DTO.
€104
* Los precios están expresados en euros (valor estimativo €1 = $5).
Discípulo de Swami Satyananda y de Swami Niranjananda.
Dedicado a la enseñanza del Yoga desde 1975.
Profesor titulado por la “Shivananda Yoga Vedanta Forest Academy” de Québec, Canadá, en 1975.
Iniciado a la tradición de Karma Sannyasa por su maestro Paramahamsa Satyananda (de quien recibió el nombre de Swami Digambarananda Saraswati), India, 1987.
Reconocido como Yogacharya (maestro de yoga) en 1993 por la Internacional Yoga Fellowship Movement” y la “Bihar School of Yoga” de Munger, India.
Fundador de “BINDU” Escuela de Yoga de Chamartín, Madrid en 2002.
Autor del libro “CLAVES DEL YOGA – Teoría y Práctica”, Editado por La Liebre de Marzo.
Swami Digambar dirige regularmente cursos de Yoga en otras ciudades españolas y en Sudamérica.
Visitará Argentina en Yoga OM Mar del Plata 27 al 31 de
Agosto
de 2008
Organiza YOGA OM Directora Prof. Analía Ganga
EVENTO DECLARADO
DE INTERÉS CULTURAL y TURÍSTICO Resolución 823 de la
SubSecretaria de Cultura.
Resolución 413/07 del
Ente Municipal de Turismo.
Partido de Gral. Pueyrredón.
AUSPICIAN ESTE EVENTO INTERNACIONAL
Swami Digambarananda
junto a la
Prof. Analía Ganga
(retiro en Uruguay)
Participá de este evento,
no te lo podés perder !!!
Se entregarán certificados de asistencia
Inscripciones hasta el viernes 08 de Agosto
CUPOS LIMITADOS
YOGA SOLIDARIO PRÁCTICA DE YOGA SIN CARGO ABIERTO A TODO PÚBLICO
YOGA SOLIDARIO en Mar del Plata y Salta
Una iniciativa solidaria de participación popular destinada para los que más necesitan.
El centro de Yoga OM con sedes en la ciudad de Mar del Plata y Salta capital, brinda sus instalaciones en estas localidades para recolectar donaciones de alimentos no perecederos, pañales, útiles, etc. a cambio de clases de yoga gratuitas denominadas YOGA SOLIDARIO.
Se llevarán a cabo a partir de Abril todos los días Sábados a las 11:00hs. y lo recolectado será destinado a comedores infantiles de cada localidad.
A la práctica pueden asistir personas de todas las edades y ambos sexos. Esperamos la participación solidaria de todos.
Los invitamos a realizar una práctica de yoga sin cargo
entregando un alimento
para niños carenciados y
retirando bienestar más
salud física y mental
Acaso no nos conviene a todos?
Sede Mar del Plata
Necochea 3832 - Tel: (0223) 474-4942
Sede Salta
Alvarado 931 - Tel: (0387) 421-7905
a partir del 5 de Abril
Sábados a las 11:00hs
RECORDANDO UNA EXPERIENCIA ÚNICA: EVENTO REALIZADO EN 2007
UPENDRA ARYA
Nació en Nueva Delhi, India, en 1977. A los ocho años sus padres lo internaron en una escuela védica tradicional para que se familiarizara con el Hatha Yoga.
A los veinte abandonó la vida disciplinada del ashram y se tituló en sánscrito clásico.
Ha estudiado el método de BKS Iyengar con con Swami Rudra y el método de Pattabhi Jois (Astanga Yoga) con David Muehsam.
Ha impartido clases en Chile, Holanda, Francia y España.
A fines del año 2000 nuestra directora Prof. Analía Ganga viaja a la India con quien crea una gran amistad y en noviembre del 2001 Upendra nos visita y dicta un Seminario en Yoga OM de la ciudad de Mar del Plata.
En el año 2003 abrió en Barcelona el Ashtanga Veda Center, un centro en el que imparte su propio método integrando las técnicas de los grandes maestros con su profundo conocimiento de la anatomía humana.
Habla hindi, sánscrito, inglés y español.
Es una terapia para los tejidos conectivos de las articulaciones (los tendones y ligamentos).
Se trata de una lenguaje para aprender el movimiento de la energía que fluye en el cuerpo humano a través de las posturas clásicas del yoga.
Mediante el Yoga Kala se trabaja conscientemente con las tensiones y el estrés que vamos acumulando en el cuerpo a lo largo del tiempo.
Todas las posturas de
Yoga Kala están perfectamente explicadas para que cada persona descubra los puntos en los que acumula el estrés y estimular la energía para sacarlo del cuerpo.
SEMINARIO INTENSIVO YOGA KALA
MAR DEL PLATA 2007
Prof. Upendra Arya (India)
Una oportunidad para profundizar el conocimiento
de la anatomía en la práctica de asanas.
Organizó YOGA OM
Directora Prof. Analía Ganga
ESTE EVENTO FUE ABIERTO A TODO PÚBLICO,
PRACTICANTES Y
PROFESORES DE YOGA SE ENTREGARON CERTIFICADOS DE ASISTENCIA
EVENTO DECLARADO DE INTERÉS CULTURAL Y TURÍSTICO Partido de Gral. Pueyrredón
Resolución 2107 Secretaría de Cultura
Resolución 347/07 Ente Municipal de Turismo
Fotos del evento
Gracias Upendra por tu visita !! Te agradecemos por haber compartido tus conocimientos con nosotros, quedamos todos fascinados y esperamos anciosos tu regreso en Diciembre del 2008.
Introducción a la teoría de Yoga Kala
Prof. Upendra Arya
Clase exclusiva a alumnos y profesores
Upendra y Analía
Practicando Yoga Kala más de 70 alumnos
Corrigiendo posturas
Clase previa al seminario
En salón Gayatri
Relajación final
Mantra Om y cierre de la clase
Upendra en Yoga OM Salta
Apertura del seminario
Claudio Campos percusionista
Claudio deleitando al público con su música
Danza Circular "Retorno a la Paz" por Marly
Upendra enseñando Pranayama
Jano, el yogui más pequeño de Yoga OM
Anatomía de las posturas de Yoga Kala
Apertura de cadera
Upendra practicando Nauli
Repaso de las asanas
Upendra practicando Kapalabhati
Yoga OM Mar del Plata
Analía y Upendra
Las chicas de Salta en Mardel
Los Marplatenses
Fiesta y danza hindú
Música de Bollywood
Clase posterior al seminario
Compartiendo un almuerzo
Posicione el mouse sobre la imagen para detenerla
Visitá nuestro Centro de
Yoga en Mar del Plata...
...o nuestro
nuevo
Centro de Yoga en Salta
Necochea 3832 - Mar del
Plata - Tel: (0223) 474-4942
Yoga junto al mar...
Alvarado 931 - Salta - Tel: (0387) 421-7905
Yoga al pie de las montañas...
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Alvarado 931 - Tel: (0387) 421-7905
- Salta, Argentina - Email:
salta@yogaom.com.ar
YOGA OM
te dá la bienvenida ...
“Consciencia Desnuda” 
Nació en Nueva Delhi, India, en 1977. A los ocho años sus padres lo internaron en una escuela védica tradicional para que se familiarizara con el Hatha Yoga.
Es una terapia para los tejidos conectivos de las articulaciones (los tendones y ligamentos).
Se trata de una lenguaje para aprender el movimiento de la energía que fluye en el cuerpo humano a través de las posturas clásicas del yoga.
