Queremos darte la bienvenida a Yoga OM
esperando que encuentres aquí un lugar distinto y agradable en donde podrás
compartir las variadas actividades que comprende nuestro programa
teórico-práctico, basado en la filosofía milenaria de la India que los
grandes maestros del Yoga han trasmitido hasta nuestros días.
La vida moderna nos acerca
mayormente a este camino por distintas razones: problemas físicos tales como
afecciones respiratorias, cardíacas, digestivas, musculares, articulares y
de columna, falta de elongación, jaquecas, sobrepeso, etc; como también
stress, falta de confianza, depresión, angustia, miedos y fobias entre otras
alteraciones.
Sea cual sea este origen o
simplemente tu inquietud por aprender y superarte, lo importante es “darse
cuenta” que debemos lograr un equilibrio físico, mental y espiritual para
afrontar la vida con optimismo, confianza, alegría y valentía.
Por este motivo, recomendamos
el Yoga como el sistema más antiguo, completo y efectivo, actuando de manera
psicofísica muy sutilmente sobre lo más profundo de nuestro Ser.
A medida que vayan
trascurriendo los días y seas constante en tus clases prácticas, verás poco
a poco como tu cuerpo y mente van efectuando una transformación interna
logrando un estado de bienestar generalizado, contribuyendo además en el
camino personal del autoconocimiento.
Debés tener paciencia y
constancia, tu esfuerzo tendrá sus frutos. Los músculos se elongarán y las
articulaciones se lubricarán. El cuerpo se pondrá firme y relajado y la
mente más calma.
Un grupo experimentado de
profesores y profesionales darán el apoyo externo que sea necesario para
lograr un seguimiento y atención personalizada en cada caso particular.
Además de las clases prácticas
adecuadas a tu necesidad, podrás realizar otras actividades como Meditación
y Pranayama (control de la respiración). También cursar materias teóricas de
Filosofía de la India, Mitología, Anatomía, etc. y participar de Cursos,
Talleres, Seminarios y Encuentros Yóguicos.
Pero como las palabras no son
suficientes, te invitamos a vivir tu propia experiencia del Yoga.
Te esperamos con alegría y
entusiasmo…
YOGA OM
PROFESORADO
DE
YOGA 2008 Mar del Plata
INICIA NUEVO CICLO
EN AGOSTO Informes e inscripciones:
YOGA SOLIDARIO PRÁCTICA DE YOGA SIN CARGO ABIERTO A TODO PÚBLICO
YOGA SOLIDARIO en Mar del Plata y Salta
Una iniciativa solidaria de participación popular destinada para los que más necesitan.
El centro de Yoga OM con sedes en la ciudad de Mar del Plata y Salta capital, brinda sus instalaciones en estas localidades para recolectar donaciones de alimentos no perecederos, pañales, útiles, etc. a cambio de clases de yoga gratuitas denominadas YOGA SOLIDARIO.
Se llevarán a cabo todos los días Sábados a las 11:00hs. y lo recolectado será destinado a comedores infantiles de cada localidad.
A la práctica pueden asistir personas de todas las edades y ambos sexos. Esperamos la participación solidaria de todos.
Sede Mar del Plata
Necochea 3832
Tel: (0223) 474-4942
Sede Salta
Alvarado 931
Tel: (0387) 421-7905
Horario de Clases de Yoga Solidario
Sábados a las 11:00hs
Video
gentileza
de
Colaborador oficial de Yoga Solidario
especial Día del Niño
Los invitamos a realizar una práctica de yoga sin cargo
entregando un alimento
para niños carenciados y
retirando bienestar más
salud física y mental
Acaso no nos conviene a todos?
INSTITUCIÓN BENEFICIARIA
DONACIÓN DE
JUNIO 2008
Comedor Comunitario La Esperanza
Magnasco 2538 - Mar del Plata
Entrega de alimentos y ropa para niños y ancianos
en nombre de todos los alumnos de Yoga Solidario
de Yoga OM Mar del Plata que lo hicieron posible.
PRÓXIMO EVENTO INTERNACIONAL 2008 VISITA DE ESPAÑA
- Informamos que gracias a la gran cantidad de personas interesadas en participar de este evento la CONFERENCIA INAUGURAL del día 27 a las 20hs se realizará en el TEATRO GÜEMES (Güemes 2955) de nuestra ciudad con entrada libre y gratuita.
- Las CLASES y SEMINARIOS del día 28 al 31 se realizarán en YOGA OM (Necochea 3832) tal como estaba programado.
- Antes de la conferencia inaugural recibiremos con placer al destacado músico invitado CLAUDIO CAMPOS (percusionista) que nos brindará un mini concierto de percusión a todos los asistentes en el teatro Güemes.
PROGRAMA DE ACTIVIDADES
TEATRO GÜEMES
Güemes 2955
Miércoles 27 - 20:00 hs
Conferencia Inaugural ENTRADA LIBRE Y GRATUITA
Un sistema integral de prácticas ancestrales para el desarrollo de las potencialidades de cada individuo.
YOGA OM
Necochea 3832
Jueves 28 y Viernes 29 - 7:30 a 9:30 hs
Clases matinales
de Yoga
Dirigidas a todas las personas que practican y enseñan yoga.
Traer ropa cómoda, manta, almohadón de meditación, cuaderno y bolígrafo.
Jueves 28 y Viernes 29 - 20:00 a 22:00 hs
Consciencia
Desnuda
“Consciencia Desnuda” es un término que expresa la naturaleza de la consumación del proceso de la meditación. Es la experiencia del Ser, de nuestra “Esencia Última”. Es llegar a conocer lo que realmente somos más allá de nuestras referencias habituales. El cuerpo es una referencia, la respiración es una referencia, la información que nos proporcionan los sentidos son referencias, los pensamientos son referencias… En este seminario aprenderemos como ir soltando progresivamente las referencias, desnudándonos de nuestras identificaciones, para finalmente aproximarnos a la experiencia de la Conciencia Pura.
No es un seminario más. Es un trabajo que destila la esencia de la práctica de la meditación. Tiene por finalidad desarrollar una comprensión total del proceso de la meditación y que el meditador aprenda a ajustar la práctica a su propia realidad y a sus verdaderas necesidades. Este seminario sintetiza la quintaesencia de las técnicas tradicionales de meditación tales como Antar Mouna, Ajapa Japa, Vipassana, Shiné, Zazen, etc.
Es un seminario abierto a todos: no iniciados, principiantes, veteranos y expertos.
Traer ropa cómoda, manta, almohadón de meditación, cuaderno y bolígrafo.
Sábado 30 - 8:00 a 12:00 hs y 15:00 a 20:00 hs
Domingo 31 - 8:00 a 13:00 hs
La práctica de
la Asana
TEMARIO:
- Asanas fundamentales y su clasificación por grupos.
- La estructura de la asana.
- Arquitectura postural: respiración, anclaje, alineamiento, líneas de fuerzas, etc.
- La precisión en el desarrollo de la técnica de la asana. Las tácticas.
- Autoescucha corporal y toma de consciencia. El Maestro Interior.
- La estructura de la sesión de asanas.
- Niveles de práctica (Nivel 0 Iniciación,
Nivel 1 Principiantes,
Nivel 2 Intermedios y
Nivel 3 Expertos).
- Estrategia para una práctica equilibrada.
- Ejerciendo el sentido común. Adaptación de la práctica a las posibilidades y necesidades reales del practicante.
- Más allá del sistema. El yoga Libre y Personal.
- La Meditación en el contexto del Hatha Yoga.
Traer ropa cómoda, manta, almohadón de meditación, cuaderno y bolígrafo.
Discípulo de Swami Satyananda y de Swami Niranjananda.
Dedicado a la enseñanza del Yoga desde 1975.
Profesor titulado por la “Shivananda Yoga Vedanta Forest Academy” de Québec, Canadá, en 1975.
Iniciado a la tradición de Karma Sannyasa por su maestro Paramahamsa Satyananda (de quien recibió el nombre de Swami Digambarananda Saraswati), India, 1987.
Reconocido como Yogacharya (maestro de yoga) en 1993 por la Internacional Yoga Fellowship Movement” y la “Bihar School of Yoga” de Munger, India.
Fundador de “BINDU” Escuela de Yoga de Chamartín, Madrid en 2002.
Autor del libro “CLAVES DEL YOGA – Teoría y Práctica”, Editado por La Liebre de Marzo.
Swami Digambar dirige regularmente cursos de Yoga en otras ciudades españolas y en Sudamérica.
Visitará Argentina en Yoga OM Mar del Plata 27 al 31 de
Agosto
de 2008
Organiza YOGA OM Directora Prof. Analía Ganga
EVENTO DECLARADO
DE INTERÉS CULTURAL y TURÍSTICO Resolución 823 de la
SubSecretaria de Cultura.
Resolución 413/07 del
Ente Municipal de Turismo.
Partido de Gral. Pueyrredón.
AUSPICIAN ESTE
EVENTO INTERNACIONAL
Swami Digambarananda
junto a la
Prof. Analía Ganga
(retiro en Uruguay)
Participá de este evento,
no te lo podés perder !!!
Se entregarán certificados de asistencia
CUPOS LIMITADOS
YOGA OM
- Copyright 1998-2008 Todos los
derechos reservados Necochea 3832 - Tel: (0223)
474-4942 - Mar del Plata, Argentina -
Email:
secretaria@yogaom.com.ar
Alvarado 931 - Tel: (0387) 421-7905
- Salta, Argentina - Email:
salta@yogaom.com.ar
YOGA OM
te dá la bienvenida ...
“Consciencia Desnuda” 
