Bienvenida

Queremos darte la bienvenida a Yoga OM esperando que encuentres aquí un lugar distinto y agradable en donde podrás compartir las variadas actividades que comprende nuestro programa teórico-práctico, basado en la filosofía milenaria de la India que los grandes maestros del Yoga han trasmitido hasta nuestros días.

La vida moderna nos acerca mayormente a este camino por distintas razones: problemas físicos tales como afecciones respiratorias, cardíacas, digestivas, musculares, articulares y de columna, falta de elongación, jaquecas, sobrepeso, etc; como también stress, falta de confianza, depresión, angustia, miedos y fobias entre otras alteraciones.

Sea cual sea este origen o simplemente tu inquietud por aprender y superarte, lo importante es “darse cuenta” que debemos lograr un equilibrio físico, mental y espiritual para afrontar la vida con optimismo, confianza, alegría y valentía.

Por este motivo, recomendamos el Yoga como el sistema más antiguo, completo y efectivo, actuando de manera psicofísica muy sutilmente sobre lo más profundo de nuestro Ser.

A medida que vayan trascurriendo los días y seas constante en tus clases prácticas, verás poco a poco como tu cuerpo y mente van efectuando una transformación interna logrando un estado de bienestar generalizado, contribuyendo además en el camino personal del autoconocimiento.

Debés tener paciencia y constancia, tu esfuerzo tendrá sus frutos. Los músculos se elongarán y las articulaciones se lubricarán. El cuerpo se pondrá firme y relajado y la mente más calma.

Un grupo experimentado de profesores y profesionales darán el apoyo externo que sea necesario para lograr un seguimiento y atención personalizada en cada caso particular.

Además de las clases prácticas adecuadas a tu necesidad, podrás realizar otras actividades como Meditación y Pranayama (control de la respiración). También cursar materias teóricas de Filosofía de la India, Mitología, Anatomía, etc. y participar de Cursos, Talleres, Seminarios y Encuentros Yóguicos.

Pero como las palabras no son suficientes, te invitamos a vivir tu propia experiencia del Yoga.

Te esperamos con alegría y entusiasmo…

YOGA OM

Horarios de clases
Para hoy Domingo 19 de Noviembre de 2017
(Actualizado el día 16/11)
Sede Central
Necochea 3832 - Tel: (0223) 474-4942 - Mar del Plata
Tenemos
77 clases semanales   Ver todas
Hora Clases
- Hoy no hay clases
Hora Profesorados
- Hoy no hay clases de profesorado
Aviso Estimados alumnos: Les informamos que el Lunes 20 de Noviembre ambas Sedes de Yoga OM estarán cerradas por el feriado del Día de la Soberanía Nacional. Por lo tanto no se dictarán clases prácticas, de profesorado ni solidarias. Disculpen las molestias, los esperamos el Martes 21 de Noviembre para retomar las clases en los horarios habituales. Namaste!
Sede Güemes
Güemes 3243 - Tel: (0223) 486-0878 - Mar del Plata
Tenemos
58 clases semanales   Ver todas
Hora Clases
- Hoy no hay clases
Aviso Estimados alumnos: Les informamos que el Lunes 20 de Noviembre ambas Sedes de Yoga OM estarán cerradas por el feriado del Día de la Soberanía Nacional. Por lo tanto no se dictarán clases prácticas, de profesorado ni solidarias. Disculpen las molestias, los esperamos el Martes 21 de Noviembre para retomar las clases en los horarios habituales. Namaste!
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