Bienvenida

Queremos darte la bienvenida a Yoga OM esperando que encuentres aquí un lugar distinto y agradable en donde podrás compartir las variadas actividades que comprende nuestro programa teórico-práctico, basado en la filosofía milenaria de la India que los grandes maestros del Yoga han trasmitido hasta nuestros días.

La vida moderna nos acerca mayormente a este camino por distintas razones: problemas físicos tales como afecciones respiratorias, cardíacas, digestivas, musculares, articulares y de columna, falta de elongación, jaquecas, sobrepeso, etc; como también stress, falta de confianza, depresión, angustia, miedos y fobias entre otras alteraciones.

Sea cual sea este origen o simplemente tu inquietud por aprender y superarte, lo importante es “darse cuenta” que debemos lograr un equilibrio físico, mental y espiritual para afrontar la vida con optimismo, confianza, alegría y valentía.

Por este motivo, recomendamos el Yoga como el sistema más antiguo, completo y efectivo, actuando de manera psicofísica muy sutilmente sobre lo más profundo de nuestro Ser.

A medida que vayan trascurriendo los días y seas constante en tus clases prácticas, verás poco a poco como tu cuerpo y mente van efectuando una transformación interna logrando un estado de bienestar generalizado, contribuyendo además en el camino personal del autoconocimiento.

Debés tener paciencia y constancia, tu esfuerzo tendrá sus frutos. Los músculos se elongarán y las articulaciones se lubricarán. El cuerpo se pondrá firme y relajado y la mente más calma.

Un grupo experimentado de profesores y profesionales darán el apoyo externo que sea necesario para lograr un seguimiento y atención personalizada en cada caso particular.

Además de las clases prácticas adecuadas a tu necesidad, podrás realizar otras actividades como Meditación y Pranayama (control de la respiración). También cursar materias teóricas de Filosofía de la India, Mitología, Anatomía, etc. y participar de Cursos, Talleres, Seminarios y Encuentros Yóguicos.

Pero como las palabras no son suficientes, te invitamos a vivir tu propia experiencia del Yoga.

Te esperamos con alegría y entusiasmo…

YOGA OM

Horarios de clases
Para hoy Lunes 30 de Noviembre de 2020
Actualizado el día 28/11
Yoga OM-line
Hora Clases on-line
08:30 a 09:15 Hatha Yoga en InglésSuraj
10:00 a 11:00 MeditaciónRicardo
10:30 a 11:45 Hatha Yoga MedioCecilia
14:30 a 15:30 Yoga NidraDaniel
16:00 a 17:15 Hatha Yoga MedioNatalia
20:30 a 21:30 MeditaciónLilian
20:30 a 21:45 Hatha Yoga FuerteLeandro
Hora Profesorados on-line
08:00 a 10:00 [Prof. Yoga] Metodología IILeandro
14:30 a 16:30 [Master Yoga] Psicología del YogaAnalía
18:30 a 20:30 [Prof. Yoga] Metodología IINatalia
Aviso Comenzaron las Clases Solidarias on-line y una nueva clase de Hatha Yoga en inglés desde India.
Yoga OM Sede Central
Hora Clases suspendidas
- Hoy no hay clases prácticas
Hora Profesorados suspendidos
- Hoy no hay clases de profesorado
Aviso Debido a la cuarentena obligatoria están suspendidas todas las clases presenciales en Sede Central hasta nuevo aviso. Atenderemos sus consultas por WhatsApp, Email y Redes Sociales. Namaste!
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